Cách chăm sóc da đúng cách

25/6/2019 – 25 Lượt xem

Ads

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà với các bước chăm sóc da đơn giản sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi tắn.
1. Tẩy trang
Nhiều chị em đã chủ quan bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng khi make up thì sai lầm lớn rồi nhé.
Bạn có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc. Để tẩy trang bạn nên chọn loại tẩy trang dạng dầu vì giúp làm sạch lớp trang điểm,
kem chống nắng và cả bụi bẩn trên da mà không gây ra hiện tượng khô da.
Cách làm rất đơn giản bạn bôi dầu tẩy trang lên mặt rồi thấm ít nước vào lòng bàn tay rồi mát xa nhẹ nhàng để không bị bết dính dầu tẩy trang còn sót lại.
Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt

2. Rửa mặt đúng cách
Đây là một trong những bước quan trọng để bạn sở hữu một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh.
Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, làm sạch nhờn,
lớp trang điểm giúp da thông thoáng sạch và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển hình thành mụn.
Nên thực hiện hàng ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
3. Tẩy da chết
Tẩy da chết là bước tiếp theo giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào còn lại trên da sau rửa mặt để thông thoáng lỗ chân lông, làn da trở nên đều màu. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:
+ Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
+ Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
[​IMG]
4. Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…
Lưu ý khi đắp mặt
- Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.
- Không nên đắp quá thường xuyên vì đây là bước phụ trợ chăm sóc da.
Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho làn da
5. Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít và cân bằng da, bên cạnh đó còn giữ cho da săn chắc kiểm soát bã nhờn. Với từng loại da bạn nên sử dụng nước hoa hồng phù hợp để duy trì độ ẩm và cân bằng cho làn da.
6. Dùng kem dưỡng da
Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.
Lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da theo mùa để có hiệu quả tốt nhất
7. Sinh hoạt điều độ
Để có làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình chế độ sinh hoạt phù hợp như:
- Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế đồ uống có gas, chiên, rán..
- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.
- Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để da luôn mịn màng.
- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.
Hy vọng những bước chăm sóc da cơ bản phía trên sẽ giúp bạn có làn da săn chắc khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!
Xem nhiều hơn các bí quyết tại Tâm sự phái đẹp-Chuyện chị em phụ nữ làm đẹp 24h

Ads
Dung Ciu

(Hãy nói bạn đã thấy trên AloGap khi gọi)

Nhà 1, ngõ 25, ngách 232